Randonnée entre femmes en Wallonie : mon week-end avec Mountainizer

Mise à jour le 20/07/2026
groupe mountainizer

Je poursuis mon exploration de l'Ardenne en posant mon sac dans la sublime Vallée de la Semois. Cette fois-ci, c'est pour tester une formule inspirante de randonnée entre femmes en Wallonie que j'enfile mes chaussures de rando. Direction Vresse-sur-Semois pour rejoindre un groupe de marcheuses ultra-motivées et découvrir l'expérience Mountainizer, un concept unique imaginé par la pétillante Pauline Demanet. Entre rires, légendes locales et sentiers escarpés, récit de deux jours hors du temps.

Laurène Philippot
Laurène Philippot
Laurène est la créatrice du blog, où elle partage ses découvertes depuis 2011. City break, voyages à vélo, randonnées... Elle a toujours de nouvelles idées d'escapades!

Le projet – À la rencontre des sportives de Wallonie

Cette escapade s’est faite dans le cadre d’un projet passionnant en collaboration avec Visit Wallonia. Je suis partie à la rencontre de de trois femmes sportives et inspirantes de la région pour dresser leur portrait. Le concept ? Un épisode hors-série du podcast La Sportive Outdoor couplé à un récit d’aventure ici-même sur le blog. Après mon premier portrait, c’est au tour de Pauline Demanet de me faire découvrir son univers à travers cette superbe randonnée entre femmes en Wallonie !

À écouter aussi : Retrouvez mon interview complète de Pauline Demanet dans l’épisode hors-série du podcast La Sportive Outdoor. Elle y raconte la genèse et les coulisses de Mountainizer ainsi que sa vision de l’aventure.

Mountainizer – L’aventure sans charge mentale pour les femmes

Mountainizer, c’est le bébé de Pauline. L’idée lui est venue en discutant avec une amie : elle s’est rendu compte qu’une fois en couple ou avec des enfants, les femmes prenaient rarement du temps pour elles pour partir à l’aventure.

Pauline Demanet, créatrice de Mountainizer

Pour y remédier, Pauline imagine des formats week-ends en Belgique ou des séjours un peu plus longs dans les pays limitrophes. Le mot d’ordre ? Zéro charge mentale ! Les participantes savent simplement où et quand elles arrivent, et ensuite, elles se laissent porter. Grâce à sa créativité et son enthousiasme débordant, Pauline conçoit des randos thématiques pleines de surprises.

Pauline Demanet et un des groupes de femmes lors d'une randonnée Mountainizer

Jour 1 – Légendes et panoramas jusqu’à Bohan

Le rendez-vous est donné le matin au bord de l’eau, à Vresse-sur-Semois. Dès les premières minutes, l’ambiance est posée : tout le monde est ravi d’être là, l’énergie est super positive. Pour beaucoup de femmes présentes, ce n’est pas leur premier séjour avec Mountainizer. Certaines me confient même que ces parenthèses sportives régulières, bienveillantes et sans jugement, ont littéralement changé leur vie.

Groupes de femmes randonneuses de Mountainizer

Étape 1 : Le charme de Laforêt et sa Promenade des Légendes

Nous nous élançons vers le village voisin de Laforêt, classé parmi les « Plus Beaux Villages de Wallonie ». Entre les anciens séchoirs à tabac et les maisons en pierres de schiste, je suis tout de suite plongées dans un joli décor typiquement wallon.

Pauline de Mountainizer nous explique l'itinéraire du jour sur la carte avant le départ de la randonnée

Peu après notre départ, nous traversons d’ailleurs le fameux Pont de Claies, cette passerelle éphémère en bois tressé qui n’est installée que durant l’été pour enjamber la Semois. Cette structure ancestrale est un hommage au passé de la région : à l’époque, elle permettait aux cultivateurs, et notamment aux célèbres planteurs de tabac de la vallée, de traverser la rivière à pied sec. Une entrée en matière insolite!

C’est ici que nous rejoignons la Promenade des Légendes. Ce sentier poétique et forestier est jalonné de sculptures qui font revivre le folklore local. Pauline profite de chaque pause pour nous captiver avec des histoires de la région comme les Nutons, ces petits êtres malicieux cachés dans les rochers, La Dame Blanche ou encore l’inquiétant Pépé Crochet qui guette au fond des puits. Ces récits apportent une touche culturelle intéressante.

Explications de Pauline sur "Pépé Crochet" sur la promenade des légendes à Laforêt

Étape 2 : Pause pique-nique à la Roche à Saloru

Après cette mise en jambes, le tracé s’enfonce dans une forêt de feuillus. Le chemin grimpe globalement de manière assez tranquille, idéal pour papoter et faire connaissance. Seule exception : un petit raidard bien sec qui vient réveiller les cuisses juste ce qu’il faut !

L’effort est vite récompensé lorsque nous atteignons la Roche à Saloru. C’est sur ce bel éperon rocheux, face à un superbe panorama sur la vallée, que nous décidons de poser les sacs. Un spot parfait pour un pique-nique convivial au soleil.

Panorama sur la Semois depuis le point de vue de la Roche à Saloru

Étape 3 : Le « mur » vers le Point de vue des 8 Semois

Une fois les batteries rechargées, les choses sérieuses commencent 😛 Nous attaquons d’abord une belle descente, avant de grimper une montée très raide qui met les mollets à rude épreuve. Ceux qui ont lu mon récit de la Transardennaise savent que la région cache de sacrés murs et ne rigole pas avec le dénivelé !

Plus silencieusement afin de nous concentrer sur notre souffle, nous atteignons « Les 8 Semois. De là-haut, la vue sur les méandres de la rivière qui enlace les villages de Membre et de Bohan offre encore une belle récompense.

groupe mountainizer

Étape 4 : Arrivée confort au Backpackers Camp de Bohan

Juste avant d’atteindre notre destination, nous passons dans le village de Bohan puis à côté d’un autre vestige incontournable de la région : le fameux Pont Cassé de Bohan. Détruit pendant la Seconde Guerre mondiale, ses piles de pierre solitaires qui émergent de la Semois offrent un spectacle étonnant.

La fin de la randonnée nous mène enfin à notre camp de base pour la nuit : le Backpackers Camp, une zone « glamping » intégrée au Camping Confort de Bohan. Ici, pas de montage de tente en arrivant : nous logeons dans de belles tentes sur pilotis, équipées de vrais lits. Le grand luxe après une bonne journée de marche !

Chacune profite de la fin d’après-midi à son rythme : une sieste bien méritée, un moment lecture, une flânerie au bord de la Semois ou une baignade rafraîchissante dans la piscine du camping.

La journée se clôture en beauté autour d’un apéro, suivi d’une plancha. La soirée s’étire lors d’une veillée magique au coin du feu… Il y a même les chamallows à griller! Dans cette atmosphère intimiste et bienveillante, les langues se délient, on parle de tout, de rien, et parfois de sujets bien plus personnels. Un vrai moment de sororité!

Jour 2 – Le point de vue du Jambon (hé oui!)

Le lendemain matin, le groupe repart pour une nouvelle matinée de randonnée pendant que je m’isole avec Pauline pour enregistrer son portrait en podcast.

Avant de les rejoindre pour le déjeuner, je m’accorde un détour par le célèbre Point de vue du Jambon à Membre-sur-Semois. Ce spot offre un panorama incroyable sur une boucle de la rivière dont la forme évoquerait… un jambon. Bon, j’avoue que je n’ai jamais réussi à voir le fameux jambon (c’est peut-être un secret d’Ardennais ! 😜), mais la vue reste sublime.

Nous clôturons ce magnifique week-end toutes ensemble par un déjeuner à la Brasserie du Simonis. C’est déjà l’heure des au revoir, mais une chose est sûre : l’énergie de ce groupe de femmes était si communicative que je reviendrais bien randonner avec elles!

Jambon d'Ardenne et frites à la Brasserie du Simonis à Vresse-sur-Semois

Infos pratiques – Comment participer ?

  • Pour qui ? Toutes les femmes qui ont besoin de couper avec le quotidien, de faire du sport de manière décomplexée et de rencontrer d’autres passionnées de nature.
  • Où réserver ? Rendez-vous directement sur le site officiel de Mountainizer pour découvrir le calendrier des prochains week-ends thématiques. Attention, les places partent vite dès l’ouverture des dates, réservez rapidement!

Ce voyage a été réalisé dans le cadre d’une collaboration commerciale rémunérée avec Visit Wallonia. J’ai conservé toute ma liberté d’écriture. Cet article contient des liens d’affiliation.